Dia 34 do desafio gpp com julia v earth. Colocar um alvo em sua própria mente faz maravilhas para o corpo.
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Today I had only around 5 hours to rest at night, which is not enough for me at all to get recovered. But I need to do my GPP Challenge. For this, I placed a target in my mind and it helped me a lot!
Transcrição do Vídeo
Olá pessoal, fala a Julia Versys. Hoje é 19 de Abril de 2022 e hoje é o 34o dia do nosso desafio GPB
E hoje vamos continuar o nosso plano de treino normal e hoje tenho de levar mais força de vontade.
Porque hoje dormi poucas horas, não foi suficiente para mim, é por isso que não tenho muita energia.
Mas tenho de terminar o meu treino como planeei. Então vamos fazê-lo juntos e tornar o nosso corpo incrível!
Por isso, tenho de mudar o telemóvel. Hoje são pinturas de cores vermelhas escuras e eu dou-tas. Tu queres?
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